世の中には情報が多いけれど、 本当に大切な情報を取捨選択しないと ただ、日々の中に忙殺されてしまいます。 今になって、やっと情報の大切さが分かってきました。 これもその一つです。 ただお買い物するだけで、どんどんポイントがたまっていく 仕組み。…

自分の使命はなに？ 自分はなにをやりたいの？ 私も同じことをずーっと考えてきました。 そんな時、ある方のセミナーで 毎日を丁寧に生きること。 毎日のちいさなこと、 一つ一つを大切に生きること。 それがあなたの使命です。と聞きました。 お皿を洗った…

子どもの頃からずっと、ギターを習いたいと思っていました。 今、なかなかレッスンに通う時間も取れないし。。 こんなサイトを見つけました。 今ならお試しで一時間無料 習い事ならサイタ アコースティックギターが弾けるようになりたい。 試してみます。も…

「野菜だけ摂ればいい！」とついつい思ってしまいますが、 ベジタリアンは貧血が多いというのも事実です。 私もたんぱく質を豆腐・豆乳などで補っていますが、 血液検査で貧血ぎみと毎回出てしまいます。 最近、あちこちで見かける「ユーグレナ(和名：ミドリ…

毎日、ランチおにぎりを持参しています。おにぎりは、お米のおいしさの違いがはっきりわかります。お米そのもののおいしさを味わいたいと思う今日この頃です。そして、電子レンジで温めたくない私は、さめてもおいしいおにぎりを食べたい。いいお米がないか…

夏になり、お肌の調子がいいのか悪いのか わからなくなってきました。 すぐにお化粧くずれして、テカテカになります。ウルウルになるようにお肌に栄養をたっぷり与えると、化粧崩れが激しくて、栄養を与えたほうがいいのか、どうしたらいいのか悩みます。夏…

最近、ちょっと寝不足したり、体が疲れているな～と思うと、テキメンにそれが顔に表れると感じます。外でふと鏡をみたり、電車に乗っていて窓ガラスに映った自分の顔をみて、こんなに老けた顔してるんだ！とおどろくことも。年を重ねることに抵抗するつもり…

初めてのブログです。 私が好きなもの、 気になるもの、 日々思っていること、 綴っていきたいと思います。